평생 찾을 수 있는 최고의 농구 정보
전세계적으로 수백만명의 사람들이 농구를 즐긴다.
그냥 공원으로 내려가서 게임을 하고 싶으면 하고, 충분히 일찍 시작하면 커리어로 만들 수 있다.
다음 정보는 당신이 농구에 대해 더 많이 배울 수 있도록 도와줄 것이다.
자유투를 완벽히 하라.
자유투를 할 때는 대개 산만함이 많아 집중력이 필요하다.
연습할 때 이 기술을 사용해 보십시오.
약한 손을 공 앞에 놓고 강한 손을 농구공 공기 밸브 위로 향하게 한다.
바구니를 보고 공이 바구니 안으로 휘어들어가는 것을 상상해 보라.
촬영할 때는 시각화된 궤적을 염두에 두십시오.
촬영할 때는 균형을 잡는 것이 중요하다.
많은 프로 선수가 경계를 벗어나거나 멀리서 바구니를 만드는 것을 볼 수 있지만, 이것들은 적절한 기술이 아니다.
이것들은 연습된 기술이 아니라 그저 실패작일 뿐이다.
사격 중 균형을 잘 맞추면 더 많은 바구니를 착륙시킬 수 있다.
패스를 자주 잡는 일.
연습하는 동안 여러분은 좋은 패스와 함께 나쁜 패스를 완벽하게 잡는 드릴을 고안해야 한다.
경기 중에는 매우 분산된 패스를 받을 수 있다는 것을 이해하십시오.
어떤 것은 좋을 것이고, 어떤 것은 좋지 않을 것이다.
실수를 커버할 수 있는 손을 개발하여 팀원들의 잘못된 패스를 커버하십시오.
동료들에게 패스하는 것을 완료하는 것은 공을 드리블하는 것만큼이나 중요하다.
드리블을 하지 않을 때는 플레이가 힘들지만 정확성은 확실히 떨어진다.
처음에 힘들더라도 낙담하지 마라라고 말하는데, 그 이유는 당신이 얻게 될 이득이 반드시 가치 있을 것이기 때문이다.
점프 슈터가 되고 싶다면 다리미를 너무 많이 뿜어내는 것을 피하십시오.
근육량이 어떤 농구 포지션에도 좋은 반면 경계선 플레이는 다른 포지션보다 덜 필요하다.
지나치게 발달된 근육은 실제로 당신의 점수 백분율을 방해할 수 있다.
농구를 할 때는 항상 공에 시선을 두는 것이 중요하다.
그렇게 하면 계속 알아채게 되므로 턴오버나 빠른 패스에도 놀라지 않는다.
쉽게 쏠 수 있도록 계속 주시하라.
운동할 때, 여러분의 핵심 힘을 기르고 여러분의 발놀림을 완벽하게 하는 것에 집중하라.
강한 코어 근육을 가지면 자연스럽게 몸의 균형이 잘 잡힌다.
등, 엉덩이, 엉덩이 근육 그룹에 집중한다.
권투선수들과 비슷하게, 줄넘기는 당신의 속도와 발놀림을 향상시킬 수 있다.
항상 발놀림을 연습하고 발의 위치를 조절하라.
공을 점유하고 있을 때, 베이스라인을 터치하면 경계를 벗어나게 된다.
드리블을 하지 않으면서 과도한 조치를 취하면 이직은 물론 걷기 호출이 발생한다.
또 화면 설정, 픽업, 충전 중 어느 한쪽 발을 움직이면 반칙이 울릴 수 있다.
나중에 게임을 재생할 수 있도록 녹화해 두고 법정 출석을 관찰하십시오.
자신의 실력을 다른 시각으로 바라볼 수 있는가? 네가 어떻게 했는지 보고 너 자신을 판단해라.
때때로, 자신을 있는 그대로 보는 것은 많은 도움이 되고, 자신이 있는 그대로를 상상하는 것만큼 도움이 되지 않는다.
자유투 슛을 매번 똑같이 해.
이것은 편안함을 느끼게 하고 슛을 준비하게 하는 동작의 어떤 조합이 될 수 있다.
그러나 매번 똑같은 동작 조합이 되어야 한다.
우물쭈물하지 말고 의식을 끝내라.
당신이 농구를 하는 데 필요한 것을 더 잘 이해하기를 바란다.
당신의 기술을 완벽히 하고 타고난 재능을 세밀하게 조율하기 위해 자주 연습하라.
당신이 간 후에, 당신은 확실히 이전보다 더 자주 놀기 시작할 것이다.
당신은 아마도 농구를 하는 것이 매우 재미있다는 것을 알게 될 것이다.